يعد حليب الأم أفضل غذاء يمكن أن يحصل عليه الطفل وخصوصا إذا كان حديث الولادة حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها المولود الجديد للنمو ولبقاء صحته في حالة جيدة وحليب الأم هو الغذاء المثالي للطفل فهو مصمم ليوفر له جميع العناصر الغذائية من أجل نمو صحي يتكيف حليب الام مع نمو الطفل لتلبية احتياجاته المتغيرة كما يحميه من الالتهابات والأمراض بالإضافة أنه سهل الحصول عليه ومتاح كلما احتاج إليه الطفل حيث تساهم الرضاعة الطبيعية في خلق علاقة حميمية قوية بين الأم والطفل وشعوره بالحنان والدفء ويساعد حليب الأم على تعزيز النمو والتطور الصحي للطفل وحمايته وتعزيز بناء جهاز المناعة لديه نظرا لاحتوائه على المكونات المهمة لذلك وما يميز حليب الأم هو القدرة على تغيير مكوناته بين رضعة وأخرى حسب حاجة الطفل وما يناسبه ومن الجدير ذكره أن حليب الأم غني بجميع أنواع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الرضيع إضافة إلى كونه سهل الهضم مقارنة بالحليب المحضر صناعيا مما يجعل منه غذاءا مثاليا مناسبا للجهاز الهضمي للرضيع.

شرح التطبيق

هذا التطبيق من افضل التطبيقات التي تقدم نصائح للرضاعة الطبيعية وما تحتاجين معرفته في ما يخص الرضاعة الطبيعية ووضعيات الرضاعة الطبيعية مثل وضعية المهد تعد هذه الوضعية هي الأنسب للأمهات المبتدئات في الرضاعة الطبيعية ويمكنك تطبيقها بهذه الخطوات اجلسي على كرسي مريح يجب أن يبقى ظهرك مسنودا ومستويا ضعي طفلك على وسادة أو بين راحة ذراعيك احتضني طفلك جيدا واحرصي أن يكون رأس طفلك وجسمه في وضع مستقيم ووجهي فم طفلك للثدي ووضعية الاستلقاء تعتبر هذه الوضعية من أفضل الوضعيات ليلا أو عند الشعور بالتعب والرغبة في الاستلقاء وغيرها الكثير من الوضعيات ويمكنك ايضا معرفة عدد المرات التي يجب على الطفل الرضيع أن يرضعها باليوم حيث عادة ما تستمر مدة رضاعة حديثي الولادة أو كما تسمى بجلسة الرضاعة في المرة الواحدة من 20 إلى 45 دقيقة ولكن في الأيام الأولي يكون الرضيع نائما طوال الوقت فمن الممكن ألا يكمل هذه المدة وترين أنه بدأ في النعاس وحدث انبساط في قبضة يديه هذا مؤشر جيد أن طفلك قد حصل على كفايته وشبع من اللبن ولكن عليكي أن تقومي برفعه عن الثدي الذي يرضع منه ومحاولة إرضاعه من الثدي الآخر وإذا لم يقم بالرضاعة فهذا يعني أنه قد شبع فعلا ولكن قد يقوم بتكملة الرضاعة من الثدي الآخر واستمري في التبديل كلما شعر بالنعاس حتى تكملين مدة جلسة الرضاعة أو حتى يشبع طفلك ويقدم لك ايضا نصائح للام المرضعة فيجب عليها تناول ما لا يقل عن خمس حصص متنوعة من الخضار والفواكه ونقصد بالحصة الحبة متوسطة الحجم أو ما يعادل كوب طازج أو نصف كوب مطبوخ وتناول النشويات والكربوهيدرات المتنوعة مع التركيز على المعقد منها والعالي بالألياف الغذائية مثل الخبز الأسمر والبرغل والشوفان وتناول مصادر البروتين قليلة الدهون مثل الدجاج والبقوليات بأنواعها كالفول والعدس وتناول حصتين من الأسماك في الأسبوع على الأقل مع التركيز على الأنواع التي تعد مصدرا للأوميجا 3 وتناول حصتين من منتجات الحليب والألبان يوميا على الأقل فهي مصدر غني للكالسيوم والبروتين والتركيز على السوائل المختلفة والمشروبات الساخنة والعصائر الطبيعية والشوربات وبالطبع الماء.

مميزات التطبيق

• التطبيق مجاني تماما لا يحتاج الي دفع اي مبالغ مالية لتحميله.
• يحتوي علي كل المعلومات التي قد تحتاجينها لارضاع طفلك.
• يتمتع التطبيق بواجهة استخدام سهلة وبسيطه دون مواجهة اي تعقيدات او مشاكل في التعامل معه.
• لا يستهلك الكثير من شحن البطارية.
• يتناسب مع جميع الهواتف الذكية.
• يدعم العديد من اللغات منها اللغة العربية واللغة الانجليزية.
• يتميز التطبيق بصغر حجمه لا يحتاج الي مساحة تخزين كبيرة.

نبذة عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا،
حجم التطبيق 18 ميجا بايت.
عمليات التنزيل تصل الي 100 الف واكثر.
تم اصدار التطبيق في مايو 2022.