شرح وتحميل تطبيق للتوصية بالغذاء الصحي والسليم للاطفال لمدة 6 شهور

اسم التطبيق
جدول تغذية الطفل 6 شهور
المطور
GamerZZdust‏
التصنيف
الحجم
30 MB
آخر إصدار
version 1.3
التقييم
4.5
4/5 - (2 صوتين)

يجمع تطبيق جدول تغذية الطفل 6 شهور بين العديد من الوصفات الصحية السهلة والسريعة للأطفال ، بدءًا من بداية الشهر الرابع وحتى عمر العام ، بناءً على مكونات بسيطة وقيمة غذائية عالية تسمح بالنمو والتغذية السليمة للطفل.واهمها استخدام حبوب الشوفان و جميعنا نعرف ما هي فوائد الشوفان للاطفال
و يحتوي على مجموعة من النصائح والتوصيات الغذائية.
هناك مجموعة متنوعة من الوصفات لتغذية الطفل ومساعدتك في تخطيط الوجبة الخاص بك، وهي مصنفة حسب سن الطفل.
يعتبر طعام الطفل من الأشياء التي لا غنى عنها في رعايته، خاصة في الأشهر القليلة الأولى من حياته، لأنه في هذه المرحلة تكتمل الأعضاء الداخلية للجسم.
ويمكن للطفل أيضًا رؤية الأشياء البعيدة وتصبح هناك اكتمال في المناعة لدى الطفل وهذا يعتمد على الاطعمة التي تناولها الطفل والتغذية.
مثل بالإضافة إلى مدى حصول هذا الطفل الصغير على الطعام الصلب وتأثيره عليه.

شرح التطبيق

يحتاج الرضع في عمر 6 أشهر أو قبل ذلك، إلى الفيتامنيات والمعادن لبناء صحة العظام ولعملية النمو عمومًا، فما الأطعمة التي يجب أن بتناولها في هذا الشهر الذي يبدأ فيه بتناول الطعام؟
أجابت الدكتورة نهى أبو الوفا استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، وزميل الجامعة المصرية لطب الأطفال، على سؤالنا قائلة إن الأطفال يحتاجون إلى الفيتامينات والمعادن لبناء الجسم، ولكن على الوالدين إعطاء طفلهما أكل صحي بحذر بدايًة من عمر 4 إلى 6 أشهر.
وأكدت ضرورة إعطاء الطعام حسب حاجة الطفل، وليس أكثر من حاجته لأن من مخاطر الكمية الكبيرة من الطعام على الطفل في هذا العمر، القيء والتلبك المعوي وعسر الهضم.
وأشارت استشاري طب الأطفالإلى عدم التدخل في حال تلقي الطفل غذاؤه عن طريق الرضاعة الطبيعية، وإنما هذه القائمة من الأطعمة تناسب أكثر الأطفال الذين يتناولون اللبن الصناعي.
جدول طعام الطفل الرضيع في الشهر الرابع والسادس:
قدمت استشاري طب الأطفال مجموعة من الأطعمة تناسب عمر 4 إلى 6 أشهر:

سريلاك أرز لأنه أخف على معدة الطفل.
لبن مخصص للأطفال من 4 إلى 6 أشهر.
عصير التفاح المخصص للأطفال.
حساء «شوربة» الخضار من 4 إلى 6 أشهر.
الخضروات:
مثل الجزر أو البطاطس أو الكوسة المُعدة في شوربة الخضار، ويتم إدخال هذه الخضروات في شوربة الخضار بالتدريج، وإذا لم يصاب الطفل بالتلبك المعوي يتم إدخال هذه الخضروات معًا كمكونات للحساء.
الفواكه:
أنسب فاكهة للطفل في هذا العمر هي التفاح ويكون بيوريه أو عصير.
إرشادات صحية
يبدأ إعطاء الأطفال الألبان بداية من عمر سنة، وذلك لاحتوائها مادة اللاكتين التي تمنع من امتصاص العظام للكالسيوم، بالإضافة إلى حاسسية الطفل أو التلبك المعوي.
يجب أن تحتوي القائمة على أطعمة خالية من الدهون والدسم، وذلك لأن الجهاز الهضمي لم يكتمل، لذا يجب تقديم الطعام المسلوق للرضع.
يجب الابتعاد عن الثوم والبصل والزيت والسمن والملح والعسل والسكر قبل عمر عام.

مميزات التطبيق

•التعرف علي التغذيه الصحيه السليمه والمناسبه للرضع منذ بدايه تقديم الاغذيه في الشهر السادس من العمر حتى عامه الاول، وانواع الاطعمه المناسبه لهذا الفئه العمريه.
•التعرف على التغذيه الصحيه السليمه والمناسبه لصغار الاطفال من عمر سنه حتى ثلاث سنوات.
•التعرف على البيانات الغذائيه لمنتجات الرضع صغار الاطفال وكيفيه قراءتها واختيار الاكثر صحى منها.
•نصائح عامه تساهم في تعزيزالنمو السليم للرضع وصغار الاطفال.

نبذه عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا.
حاصل التطبيق علي تقييم 4.5 فى متجر جوجل بلاي من اجمالى تقييمات 50الف.
حجم التطبيق 16ميجا بايت.
عمليات التنزيل تصل الى50الف واكثر.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *