الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط،

لذلك اذهب حالًا إلى متجر جوجل بلاي وقم بتحميل برنامج keep me out، واسمح بتثبيته على جهازك الأندرويد واستمتع باستخدامه لأنه سوف يفصلك تمامًا عن عالم الإنترنت، ومواقع التواصل الاجتماعي وصفحاته.

كما يمنحك فرصة الابتعاد عن استخدام التطبيقات الأخرى، والحد من استخدام الألعاب الذكية وبرامج الأندرويد التي تتخذ من وقتك الكثير، وتجعلك تهمل في دراستك ومهامك العملية ومخططاتك المستقبلية.

فيمكنك استخدام هاتفك المحمول، ولكن فترة محدودة وليس معظم اليوم، إذ يعتبر هذا التطبيق علاجًا قويًّا وفعالًا لإدمان استخدام الهواتف المحمولة وتطبيقات الإنترنت والألعاب.