الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط، يمر معظم الناس في حياتهم بكثير من التقلبات حيث يشعرون أحيانا بالسعادة وأحيانا أخرى بالاكتئاب والقلق أو التوتر خلال أوقات الشدة وبعض الأحداث في الحياة قد تؤدي إلى انخفاض معنوياتنا أو تتسبب في الاكتئاب ومنها مشاكل العلاقات أو الحزن أو مشاكل النوم أو الإجهاد بسبب العمل أو المضايقة أو المرض أو الشعور بالألم كما أن تغير الهرمونات يمكنها أن تؤثر على الصحة النفسية والعقلية للأفراد ولكن في بعض الأحيان قد تشعر بالضيق والإحباط بدون وجود سبب معين ولكن لم تترك التكنولوجيا مجالا إلا ودخلت فيه ومع انتشار الهواتف الذكية وانتشارها بين أيدي المستخدمين ظهرت العديد من التطبيقات المختلفة التى تهدف فى الأساس لتوفير كل الخدمات التى يحتاجها المستخدمون وسهل عالم الإنترنت وتطبيقاته العملية علينا إيجاد التطبيق المناسب لكل مجال من مجالات الحياة المختلفة وفي مجال الصحة النفسية أتت بعض التطبيقات لتسهيل الحياة والعمل على إيجاد مساحة نفسية جيدة وخالية نوعا ما من الضغوط حيث أن هناك العديد من التطبيقات المتاحة في الأسواق وهذه التطبيقات مفيدة جدا لتعزيز الصحة النفسية وذلك لأنها صممت خصيصا لهذا الغرض.
التعليقات