الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط،مع حلول شهر رمضان المبارك تتغير عاداتنا الغذائية مع إدراج أكلات رمضان في قائمة الطعام الأساسية كما يتغير عدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها فبدلا من تناول ثلاث وجبات رئيسية خلال اليوم نتناول وجبتين فقط هما الإفطار والسحور وعلى الرغم من الصيام لساعات طويلة قد تصل إلى أكثر من 14 ساعة نجد أن كثيرا من الأشخاص يكتسبون وزنا زائدا خلال شهر رمضان أكثر من أي وقت من العام نتيجة للعادات الغذائية الخاطئة التي تفسد معنى الصيام وفائدته للجسم وأصبحت تطبيقات الهواتف الذكية جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية ومع اقتراب شهر رمضان الكريم يبحث المستخدمين عن أهم التطبيقات التي تساعدهم على إتمام مهامهم خلال الشهر الفضيل وتحتل